Spenótos zabpalacsinta ropogósra sült csicseriborsóval Az mellett, hogy isteni finom nagyon-nagyon laktató is. Minden fontos tápanyag megtalálható benne, sok-sok vitaminnal és biztos lehetsz benne, hogy ezzel a 30 perc …
ReceptekReceptek
Egészség SportTudtad e, hogy egy banán színe rengeteget dolgot elárulhat a tápanyag tartalmáról?
Tudtad e, hogy egy banán színe rengeteget dolgot elárulhat a tápanyag tartalmáról? Ha figyelembe veszed melyik szín mire jó, úgy elkezdheted okosan használni őket a számodra legmegfelelőbb módon. Zöld banán …
ReceptekOlasz babfőzelék rizzsel és szárítottparadicsomos tonhal fasírttal
Olasz babfőzelék rizzsel és szárítottparadicsomos tonhal fasírttal Ezt az olasz babfőzeléket én eddig is imádtam, de most a szárítottparadicsomos tonhal fasírttal még sűrűbben fogom készíteni. Hozzávalók a főzelékhez: …
ReceptekHalloumis káposzta tekercs
Halloumis káposzta tekercs Unod már a hagyományos salátákat? Dobd fel egy kicsit azzal, hogy másképp tálalod! Én ma halloumit használtam fehérje gyanánt, de te bátran elkészítheted akár hússal vagy …
ReceptekEgészséges házi snickers szelet
Egészséges házi snickers szelet Ezt az egészséges snickers szeletet 30 perc alatt el tudod készíteni otthon. Ami a legjobb benne, hogy nem tartalmaz: -finomított cukrokat -tartósítószert -ízfokozókat -ételszínezéket -tejet …
Egészség ReceptekAnanászos-gyömbéres instant energia a kurkuma jótékony erejével
Ananászos-gyömbéres Instant energia a kurkuma jótékony erejével Ezt az immunerősítőt akár egész évben érdemes fogyasztani reggelenként. Tele van antioxidánsokkal és immunerősítő összetevőkkel, pontosan az amire minden reggel szükséged van. A …