Hétfő - Péntek: 9-17
Váradi Andrea Sport és Egészségmentor
Hétfő - Péntek: 9-17
EgészségHa tápanyagban gazdag kiegészítést keresel az ételeidhez, akkor a mikrozöldek remek választás lehetnek. Ezek a fiatal, finom zöldek, különféle zöldségek, növények és fűszernövények magjából nőnek. Gyakran találhatunk olyan mikrozöldeket, amelyek …
Egészség SportDecembertől az Emésztést segítő jóga órák mellett elérhető lesz Funkcionális edzés és Alakformáló dinamikus flow jóga óra is minden héten. A funkcionális erősítő edzés több izom és ízület együttes gyakorlására …
ReceptekEzek a zabfalatok nemcsak nagyon finomak, de igazán táplálóak is és kiváló nasinak bizonyulnak edzés előtt vagy után. De ami a legjobb, hogy nem tartalmaz hozzáadott cukrot, tartósítószert, adalékanyagot, elkészítheted …
ReceptekAzzal hogy egészségesen táplálkozol, még az édességekről nem kell lemondanod. Csupán arra kell odafigyelj, hogy minél kevesebb ultrafeldolgozott élelmiszert fogyassz, azaz, igyekezz minél több dolgot magadnak elkészíteni minél természetesebb alapanyagokból. …
KalandokNéhány napos kalandjaink során esett meg velünk a következő nevetséges kaland. Úton a Slieve League felé van egy kis hosszúkás formájú félsziget aminek a végén megtalálható a homokos és sziklás …
KalandokKells titka tulajdonképpen egy történet a kellsi kódexről, amit volt szerencsénk élőben is megtekinteni. 2009. február 8-án mutatták be a a Cartoon Saloon gondozásában készült animációt, amely a Kellsi kódex …