Halloumis káposzta tekercs Unod már a hagyományos salátákat? Dobd fel egy kicsit azzal, hogy másképp tálalod! Én ma halloumit használtam fehérje gyanánt, de te bátran elkészítheted akár hússal vagy …
Halloumis káposzta tekercs
Egészséges házi snickers szelet
Egészséges házi snickers szelet Ezt az egészséges snickers szeletet 30 perc alatt el tudod készíteni otthon. Ami a legjobb benne, hogy nem tartalmaz: -finomított cukrokat -tartósítószert -ízfokozókat -ételszínezéket -tejet …
Ananászos-gyömbéres instant energia a kurkuma jótékony erejével
Ananászos-gyömbéres Instant energia a kurkuma jótékony erejével Ezt az immunerősítőt akár egész évben érdemes fogyasztani reggelenként. Tele van antioxidánsokkal és immunerősítő összetevőkkel, pontosan az amire minden reggel szükséged van. A …
Csicseriborsós ragu házikészítésű spenótos tortillalapban
Csicseriborsós ragu házi készítésű spenótos tortillalapban A házikészítésű tortillapban az a legjobb, hogy nem tartalmaz semmiféle hozzáadott adalékanyagot, tartósítószert, stb és millióképpen variálhatod. Én ma spenóttal készítettem el mert imádom, …
Sajátkészítésű fügés energiaszelet állóképességi edzéshez
Sajátkészítésű fügés energiaszelet állóképességi edzéshez Manapság nagy divat, hogy együnk sok fehérjét, ami egy fehérje hiányos állapotban igaz is. De akkor is igaz ha valaki izmot akar építeni és súlyzós …
Amilyen egyszerű, olyan nagyszerű a zöldborsós gnocchi
Zöldborsópürés gnocchi A reggeli futás közben még arról ábrándoztam, hogy ma kifőzőm a gnocchit ami a hűtőben várja a sorát már napok óta és sütök mellé egy tengeri halat és …