Amikor úgy döntesz, hogy életmódot váltasz, az nem jelenti azt, hogy mindenről le kell mondj ami finom. Egyszerűen csak el kell készítsd az édességeket is egészséges opcióban.
A málnás-mákos zabsüti erre a tökéletes példa, ami igen hasonlít a a bögrés mákosra málnával 🙂
Hozzávalók:
80-100g darált mák
3 banán
100g zabpehely (darálva)
100-150g fagyasztott málna
1 kk sütőpor
60g kókuszzsír (olvasztva)
Elkészítése:
A hozzávalókat keverd össze, majd előmelegített sütőben, sütőpapírral bélelt tepsiben süsd 170 fokon kb 25-30 percig.
Jó étvágyat hozzá.
Ha tetszett a cikk oszd meg a közösségi médiában , hasonló tartalmakért pedig kövesd az oldalt.
Köszönöm
